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    ¿CÚAL ES EL PROBLEMA CON EL AZÚCAR?

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    El azúcar esta siendo uno de los temas mas polémicos actualmente, solamente piensa: ¿Cuántos productos te encuentras en el súper que dicen 0% azúcar? Tristemente la mercadotecnia se esta aprovechando...
    ¿Puedes Ganar Masa Muscular siendo Vegetariano o  Vegano?

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     La respuesta es SÍ, claro que puedes , sin embargo es un poco más complejo que en dieta omnívora, ya que en esta pueden llegar a estar ausentes los aminoácidos...
    LOS MEJORES ALIMENTOS PARA ESTE OTOÑO

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    El otoño es una estación del año hermosa donde vemos cambiar el color de las hojas de los árboles y el clima fresco de las mañanas y tardes nos invita...
    MITOS Y VERDADES DEL CHOCOLATE

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    Este artículo se lo quiero dedicar a los amantes del chocolate, como tú y como yo, porque... ¿¡quién no ama el chocolate!?  Aparte de ser una golosina deliciosa, el chocolate...
    ¡Nuestra Tribu, Holistik!

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      “Vivir con balance es una virtud de sabios, de aquellos que tienen el control y que saben por dónde y a dónde van” Tal vez nos has probado, tal...
    ¡Bienvenidos a nuestro Blog!

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      Nada es casualidad y nos da mucho gusto que por azares del destino te encuentres leyendo la primer publicación de lo que será el Blog Holistik, así es, a...

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